(Español debajo)

What do we mean when we say “I’m triggered?” How can we better handle the activation in the moment? And what does it look like to actually heal and move beyond a perpetual reactionary response and create more loving, harmonious relationships?

Come explore these questions and enjoy an extended active healing breathwork practice at this month’s Intimacy Night. All gender and relationship status welcome. 

Saturday March 5th

5-7pm

$200-400 MXN sliding scale

Intimacy Nights are conscious relating and sexuality workshops designed to help you create the love, sex, and intimacy you desire in your life.

Your facilitator, Rachel Sizemore is a Certified Integrative Sexuality Coach and Breathwork Healer. Learn more at rachelsizemore.com/about. 

Any questions, please Whatsapp or text Rachel, +1-813-240-9294

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¿A qué nos referimos cuando decimos “Estoy reactivo”? ¿Cómo podemos manejar mejor la activación en el momento? ¿Y cómo se ve sanar y moverse más allá de una respuesta reaccionaria perpetua y crear relaciones más amorosas y armoniosas?

Ven a explorar estas preguntas y disfruta de una práctica prolongada de respiración sanadora activa en la Noche de intimidad de este mes. Todos los géneros y estados de relación son bienvenidos.

Sábado 5 de marzo

5-7pm

$200-400 MXN escala movil

Las Noches de intimidad son talleres de sexualidad y relaciones conscientes diseñados para ayudarte a crear el amor, el sexo y la intimidad que deseas en tu vida.

Tu facilitadora, Rachel Sizemore, es Entrenador de Sexualidad Integrativa Certificada y Sanadora de Respiración.  Obten más información en  rachelsizemore.com/about.

Todas las preguntas son bienvenidas, Whatsapp o envía un mensaje de texto a Rachel, + 1-813-240-9294